TheraBand 5,5 m: professionele oefenband met acht kleurgecodeerde weerstanden
De originele TheraBand-oefenband van 5,5 meter biedt een gecontroleerde, progressieve weerstand voor revalidatie, mobiliteit, krachtopbouw en functionele oefeningen. Elke kleur vertegenwoordigt een vaste weerstand, zodat je eenvoudig het juiste niveau kiest en later stapsgewijs kunt opbouwen.
Waarom kiezen voor TheraBand 5,5 m?
- Acht officiële weerstandsniveaus, van zeer licht tot maximaal zwaar.
- Kleurcodering maakt het gekozen trainingsniveau direct herkenbaar.
- De rol van 5,5 meter kan passend voor de oefening op lengte worden geknipt.
- Geschikt voor professioneel gebruik in praktijk, revalidatie en training.
Productspecificaties
- Lengte
- 5,5 m
- Breedte
- circa 12,7 cm
- Materiaal
- natuurrubberlatex
- Verpakking
- 1 rol
- Selectie
- op weerstand
Welke kleur hoort bij welke weerstand?
Onderstaande volgorde loopt van de lichtste naar de zwaarste uitvoering. De Engelse benaming is de officiële TheraBand-aanduiding op de verpakking.
| Kleur | Weerstand | Officiële aanduiding |
|---|---|---|
| Beige | Zeer licht | THERABAND Extra Thin |
| Geel | Licht | THERABAND Thin |
| Rood | Medium | THERABAND Medium |
| Groen | Zwaar | THERABAND Heavy |
| Blauw | Zeer zwaar | THERABAND Extra Heavy |
| Zwart | Speciaal zwaar | THERABAND Special Heavy |
| Zilver | Superzwaar | THERABAND Super Heavy |
| Goud | Maximaal zwaar | THERABAND Max |
De juiste weerstand kiezen
Kies een weerstand waarmee de volledige beweging gecontroleerd en zonder compensatie kan worden uitgevoerd. Begin bij twijfel met een lichter niveau. Verhoog de weerstand pas wanneer de voorgeschreven herhalingen technisch correct en zonder pijn verlopen. Volg bij revalidatie het advies van een kinesitherapeut of andere bevoegde zorgprofessional.
Product en kleurvolgorde in beeld
De productfoto toont Geel, Rood, Groen, Blauw, Zwart en Zilver. De volledige officiële 5,5 m-reeks bevat daarnaast ook Beige als lichtste en Goud als zwaarste uitvoering. Klik op de foto voor een groter beeld.
Gebruik en onderhoud
- Controleer de band vóór elk gebruik op scheurtjes, inkepingen of slijtage.
- Gebruik de band niet wanneer je allergisch bent voor natuurrubberlatex.
- Vermijd scherpe voorwerpen en bewaar de band koel, droog en uit direct zonlicht.
- Stop bij pijn of een onverwachte reactie en volg de gebruiksinstructies van TheraBand.