THERABAND 45 m: kleurgecodeerde oefenband met acht weerstanden
THERABAND 45 m is een lange latex-oefenbandrol voor training, mobiliteit en oefentoepassingen waarbij je zelf de gewenste bandlengte kiest. Elke uitvoering heeft een vaste kleur én weerstand, zodat je doelgericht kunt selecteren en progressief kunt opbouwen.
Waarom deze 45 m-rol?
- Rolformaat van 45 m voor het afstemmen van de lengte op de oefening.
- Acht vaste weerstandsniveaus, duidelijk herkenbaar aan hun kleur.
- Geschikt voor praktijk, revalidatie en training waar verschillende bandlengtes nodig zijn.
- Kies doelgericht en verhoog de weerstand alleen wanneer de beweging gecontroleerd blijft.
Welke kleur hoort bij welke weerstand?
De volgorde loopt van licht naar zwaar. De gekozen weerstand in de productselector is leidend bij je bestelling.
Kleur — Weerstand — Aanduiding
Beige — Zeer licht — THERABAND Extra Thin
Geel — Licht — THERABAND Thin
Rood — Medium — THERABAND Medium
Groen — Zwaar — THERABAND Heavy
Blauw — Zeer zwaar — THERABAND Extra Heavy
Zwart — Speciaal zwaar — THERABAND Special Heavy
Zilver — Super zwaar — THERABAND Super Heavy
Goud — Maximaal zwaar — THERABAND Max
Kies met controle
Begin bij twijfel met een lichtere uitvoering. Kies een band waarmee je de volledige beweging rustig en zonder compensatie kunt uitvoeren; verhoog pas wanneer dit technisch goed blijft gaan.